Hi!
Herzlich willkommen bei uns im Yama! 

Mit viel Liebe & Leidenschaft wurde das Studio im 2021 eröffnet und seit 2023 von Linda Eden geführt.

Eingerichtet als echte Wohlfühloase im Boho Stil bietet es liebevoll Raum für Yoga Teacher & TherapeutInnen, die ihre Passion zu Yoga und traditioneller wie moderner Spiritualität teilen.

wurde mit viel Liebe und Leidenschaft im Boho Stil eingerichtet.

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YAMA & Co vereint Yoga & Community

Die Möglichkeit, dein allgemeines Wohlbefinden ganzheitlich zu verbessern, liegt in der Kombination von Mobilität, Stabilität und Achtsamkeit.

Wir schätzen im YAMA sowohl die physische Seite des Yoga (Kopfstand, Power Vinyasa & Co) als auch die mentale und spirituelle Ebene (Meditation, Pranayama, Yoga Philosophie & Co) – unser Fokus liegt auf der richtigen Balance und einer Verbindung aus allem. 

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Egal, ob Du Yoga Teacher, Yoga Student oder einfach an Yoga, Achtsamkeit oder Spiritualität interessiert bist - lass uns in Kontakt bleiben, so dass wir miteinander lernen und gemeinsam wachsen können. Community & Cooperation sind zentrale Säulen des YAMAs.​

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Das Ziel von YAMA

Yoga & Co für ALLE zugänglich zu machen - durch abwechslungsreiche Angebote (weekly Classes, Workshops, Retreats & more) und persönliches, einfühlsames Teaching, bei dem Du so einzigartig & wundervoll sein darfst, wie Du bist.

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Wieso YAMA?

Im klassischen Yoga nach Patanjali werden mit YAMA fünf Verhaltensweisen - Grundsätze für ein harmonisches Miteinander symbolisiert. YAMA bedeutet aus dem Sanskrit übersetzt so viel wie "ethische Disziplin" oder "Zurückhaltung".

 

Das Zwischenmenschliche Handeln steht bei den 5 YAMA's im Zentrum:​​​

1. Ahimsa - Gewaltlosigkeit

2. Satya - Wahrhaftigkeit

3. Asteya - Nicht-Stehlen

4. Brahmacharya - Masshalten

5. Aparigraha - Nicht-Anhaften