Morning Meditation
mit Joëlle
Beschreibung
Bevor der Tag dich abholt – komm bei dir an. Ein ruhiger Raum für den Morgen – sanft, bewusst und ohne jede Erwartung an dich. Nur Atemzüge und ein Start in den Tag, der dir gehört. Die Sessions beinhalten sanften Bewegungen, meditativen Übungen bevor wir dann die Stille erkunden. Also keinen Stress, keine Vorerfahrung und schon gar keine To-dos oder einen vollen Posteingang. Das Schönste daran: Der Kurs ist kostenlos. 19.06. 30 Min. 26.06. 30 Min. 03.07. 45 Min. 10.07. 45 Min. Anfänger:innen sind herzlich willkommen.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Stornierungen und Umbuchungen bitten wir um Benachrichtigung mindestens 24 Stunden im Voraus. Bei Absagen, die weniger als 24 Stunden vor Beginn von Workshops und Specials eingehen, erfolgt keine Rückerstattung der Teilnahmegebühr.
Kontaktangaben
Postgasse 37, Bern, Schweiz
+41763921327
yoga@yamabern.ch