Full Moon Flow & Yoga Nidra
Gentle Yoga / Yin / Restorative
Beschreibung
Einmal im Monat treffen wir uns am Sonntagabend bei Vollmond, um die Woche mit einem sanften, Gentle Yoga Flow und Yoga Nidra ausklingen zu lassen. Die Stunden fokussieren auf intuitive Bewegungen, Zyklusbewusstsein, die Stärkung des Körperbewusstseins und die Regulierung des Nervensystems. Nach der Yoga-Sequenz gehen wir über in eine die Yoga Nidra Übung, welche für eine extra Portion Entspannung sorgt. So kannst du entspannt, ruhig und gelassen in die neue Woche starten.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Stornierungen und Umbuchungen bitten wir um Benachrichtigung mindestens 24 Stunden im Voraus. Bei Absagen, die weniger als 24 Stunden vor Beginn von Workshops und Specials eingehen, erfolgt keine Rückerstattung der Teilnahmegebühr.
Kontaktangaben
Postgasse 37, Bern, Schweiz
+41763921327
yoga@yamabern.ch