Shamanic Breathwork Special

Beschreibung

Herzlich willkommen zur Breathwork-Session im YAMA Yoga. Wir heissen dich herzlich zu einer besonderen Breathwork-Session willkommen, bei der wir holotropes Atmen praktizieren werden. Shamanic Atmen ist eine kraftvolle Atemtechnik, die von Stanislav Grof entwickelt wurde und tief in die Selbstheilung führt. Durch bewusstes, intensives Atmen können unterdrückte Emotionen und alte Blockaden an die Oberfläche kommen, die dann verarbeitet und losgelassen werden. Es ermöglicht dir, Zugang zu tieferen Schichten deines Bewusstseins zu erlangen und das Gefühl von Ganzheit und innerer Harmonie zu verstärken. Vorteile des holotropen Atmens: • Tiefgehende emotionale und körperliche Heilung • Befreiung von unterdrückten Gefühlen und Traumata • Verbesserte Selbstwahrnehmung und Klarheit • Reduzierung von Stress und emotionalen Spannungen Wenn du bereit bist, tief in deine innere Welt einzutauchen und diese transformative Erfahrung zu machen, freuen wir uns sehr, wenn du dabei bist. Es ist eine wunderbare Gelegenheit, dein Bewusstsein zu erweitern und tiefe innere Heilung zu erleben. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir zu atmen und diese Reise zu teilen! In Frieden, Oli & Giulia